MERIDIAAN CHI KUNG - Online lessen

Meridiaan Chi Kung is een bijzondere en krachtige oefenreeks, die de energiestroom in je 12 meridianen verbeteren. De oefeningen zijn zo opgebouwd dat je ze gemakkelijk en op eigen tempo kan integreren in je lichaam. Meridiaan chi kung helpt om stevig te gronden, soepel te worden en kracht op te bouwen.
Behalve op de meridianen hebben deze oefeningen eveneens een diepgaand effect op de organen, pezen, gewrichten, diafragma, ademhaling, spijsvertering, ... 
Online MCK lessen: dinsdag 11+18+25 aug 2020 van 19u-20u
Inschrijven: via het inschrijvingsformulier

Locatie: Thuis - voorzie je van voldoende ruimte om te bewegen
Docente: Dominique Respens 
Voorzie je van: losse sportieve kledij en eventueel binnenhuispantoffels

Bijdrage: 10 euro/les of 27 euro voor de reeks van 3 online lessen + toegang tot de zoom opname na afloop van de les
Online MCK + Yoga duoles: dinsdag 11+18+25 aug 2020 van 19u-21u15 (15 min pauze tussen de 2 lessen)
Inschrijven: via het inschrijvingsformulier

Locatie: Thuis - voorzie je van voldoende ruimte om te bewegen
Docente: Dominique Respens
Voorzie je van: losse sportieve kledij, yogamatje en/of dekentje, kussen, handdoek

Bijdrage: 18 euro/duoles of 45 euro voor de reeks van 3 online duolessen + toegang tot de zoom opname na afloop van de duoles(sen)
Betaling: vooraf te betalen op IBAN BE62 0682 3161 0361 t.a.v. Dominique Respens met vermelding van je naam + online Yoga -  je ontvangt de zoomlink pas na betaling van je bijdrage.
Opgelet!
Wie deelneemt aan de online lessen gaat akkoord deel te nemen onder eigen verantwoordelijkheid en weet dat de Shiatsu Academie niet aansprakelijk gesteld kan worden voor ongevallen of kwetsuren tijdens het volgen van deze online les - Het is belangrijk zorgzaam om te gaan met je grenzen en goed te luisteren naar de signalen van je lichaam