MERIDIAAN CHI KUNG

Meridiaan Chi Kung is een bijzondere en krachtige oefenreeks, ontwikkeld door Dirk Oellibrandt, die de energiestroom in je 12 meridianen verbeteren. De oefeningen zijn zo opgebouwd dat je ze gemakkelijk en op eigen tempo kan integreren in je lichaam. Meridiaan chi kung helpt om stevig te gronden, soepel te worden en kracht op te bouwen.
Behalve op de meridianen hebben deze oefeningen eveneens een diepgaand effect op de organen, pezen, gewrichten, diafragma, ademhaling, spijsvertering, ... 
De rode draad doorheen alle lessen is een set van 18 oefeningen (Basis, Versterkend, Integrerend), in elke seizoen (herfst, winter, lente, zomer) verdiepen we ons telkens in een specifiek aspect van de Meridiaan chi kung. Tijdens de herfst onderzoeken we vooral het aarde en metaal aspect, in de winter ligt het accent op het metaal en water en in de lente wordt vooral aandacht besteed aan het hout en vuur aspect van de oefeningen. Deze oefeningen zijn zeer geschikt voor zij die hun interne kracht willen versterken en  meer harmonie en vitaliteit wensen te ontwikkelen.
Tijdens de Corona maatregelen enkel online lessen
Online lessen: elke dinsdag van 19u-20u15 (gratis eind mei 2020)
Inschrijven: via het inschrijvingsformulier

Locatie: gevolggevend aan de Corona maatregelen - Thuis (blijf in uw Kot!)
Docente: Dominique Respens 
Meebrengen: losse sportieve kledij en eventueel binnenhuispantoffels

Bijdrage: We blijven deze online lessen aanbieden zolang de Corona maatregelen geldig zijn en tot nader bericht blijft dat GRATIS. Je hoort het nog wanneer door de lange duur van de maatregelen het toch noodzakelijk wordt om een bijdrage te vragen voor de online lessen.
Opgelet!
Wie deelneemt aan de online lessen gaat akkoord deel te nemen onder eigen verantwoordelijkheid en weet dat de Shiatsu Academie niet aansprakelijk gesteld kan worden voor ongevallen of kwetsuren tijdens het volgen van deze online les - Het is belangrijk zorgzaam om te gaan met je grenzen en goed te luisteren naar de signalen van je lichaam