MERIDIAAN CHI KUNG

Meridiaan Chi Kung is een bijzondere en krachtige oefenreeks, ontwikkeld door Dirk Oellibrandt, die de energiestroom in je 12 meridianen verbeteren. De oefeningen zijn zo opgebouwd dat je ze gemakkelijk en op eigen tempo kan integreren in je lichaam. Meridiaan chi kung helpt om stevig te gronden, soepel te worden en kracht op te bouwen.
Behalve op de meridianen hebben deze oefeningen eveneens een diepgaand effect op de organen, pezen, gewrichten, diafragma, ademhaling, spijsvertering, ... 
De rode draad doorheen alle lessen is een set van 18 oefeningen (Basis, Versterkend, Integrerend), in elke seizoen (herfst, winter, lente, zomer) verdiepen we ons telkens in een specifiek aspect van de Meridiaan chi kung. Tijdens de herfst onderzoeken we vooral het aarde en metaal aspect, in de winter ligt het accent op het metaal en water en in de lente wordt vooral aandacht besteed aan het hout en vuur aspect van de oefeningen. Deze oefeningen zijn zeer geschikt voor zij die hun interne kracht willen versterken en  meer harmonie en vitaliteit wensen te ontwikkelen.
>> Video van de 6 MCK Basisoefeningen

De open lessen zijn ideaal om kennis te maken met deze vorm van beweging.

praktische informatie open lessen en reeksen

Open lessen: 7 en 14 jan 2020 (12 euro/les)
Winterreeks: 11 lessen van 14 jan tot 31 mrt 2020 van 19u-20u15 (geen les op 25 feb) (120 euro/reeks)
Inschrijven: via het inschrijvingsformulier

Locatie: Shiatsu Academie - Rodenburgplein 25 - 8510 Marke - Kortrijk
Docentes: Dominique Respens - Carine Deprez
Meebrengen: losse sportieve kledij en eventueel binnenhuispantoffels

Bijdrage: 12 euro per open les (ter plaatse te betalen) - 120 euro Winterreeks (11 lessen)
Betaling: lessenreeks via overschrijving naar IBAN BE62 0682 3161 0361 t.a.v. Dominique Respens met vermelding van je naam + MCK
Opgelet! Gemiste lessen kunnen niet in mindering gebracht worden van de bijdrage en ook niet ingehaald worden in een andere lessenreeks. Zie ook bij Vaak gestelde vragen of Annulatievoorwaarde