Chi Nei Tsang - Self Healing 2 - Thema Vitaliteit en Ontspanning
Online via YouTube
Zelfzorg is belangrijk, zo blijf je vitaal en gezond om voldoende weerstand te kunnen bieden aan alle uitdagingen die nu op je pad komen.
In deze lessenreeks leer je de energetische orgaanmassage toepassen op je eigen buikje, voorts leer je ook Chi Kung, Taoyin Yoga en basis Tao Meditaties. Het centrale thema van deze lessen gaat over vitaliteit en diepe ontspannen - openen van het Waterelement - aandacht voor de Nieren en de Psoas
Chi Nei Tsang is een vorm van zelf helend lichaamswerk voor het versterken van je vitaliteit en het afbouwen spanningen en losmaken van blokkades. Je doet dit aan de hand van oefeningen, meditatie en massage.
De unieke orgaanmassage stimuleert de zelf helende kracht van je lichaam en helpt om terug gezond te worden en te blijven. De Chi Kung helpen je te gronden, stimuleren en versterken de doorstroming van de energie in je nieren = vitale batterijen. Met de zachte Taoyin Yoga oefeningen duik je diep in je lichaam, je leert hoe je de Psoas kan ontspannen en terug vitaliseren. Via de eenvoudige Tao meditaties creëer je meer interne ruimte, je hoofd komt tot rust en je ervaart meer emotionele balans.
Deze lessen zijn open voor iedereen en vergen geen voorkennis. Je hoeft ook deel 1 nog niet gevolgd te hebben om aan deze reeks deel te nemen.
Een aanrader voor zij die hun gezondheid en vitaliteit wensen te boosten in deze uitdagende periode.
Inhoud van de Lessenreeks: CNT Self Healing Reeks 2
In deze lessenreeks leer je de energetische orgaanmassage toepassen op je eigen buikje, voorts leer je ook Chi Kung, Taoyin Yoga en basis Tao Meditaties. Het centrale thema van deze lessen gaat over vitaliteit en diepe ontspannen - openen van het Waterelement - aandacht voor de Nieren en de Psoas
Chi Nei Tsang is een vorm van zelf helend lichaamswerk voor het versterken van je vitaliteit en het afbouwen spanningen en losmaken van blokkades. Je doet dit aan de hand van oefeningen, meditatie en massage.
De unieke orgaanmassage stimuleert de zelf helende kracht van je lichaam en helpt om terug gezond te worden en te blijven. De Chi Kung helpen je te gronden, stimuleren en versterken de doorstroming van de energie in je nieren = vitale batterijen. Met de zachte Taoyin Yoga oefeningen duik je diep in je lichaam, je leert hoe je de Psoas kan ontspannen en terug vitaliseren. Via de eenvoudige Tao meditaties creëer je meer interne ruimte, je hoofd komt tot rust en je ervaart meer emotionele balans.
Deze lessen zijn open voor iedereen en vergen geen voorkennis. Je hoeft ook deel 1 nog niet gevolgd te hebben om aan deze reeks deel te nemen.
Een aanrader voor zij die hun gezondheid en vitaliteit wensen te boosten in deze uitdagende periode.
Inhoud van de Lessenreeks: CNT Self Healing Reeks 2
- Centraal thema: Vitaliteit en ontspanning - Nieren en Psoas
- Grondende Ijzerhemd Chi Kung en Meridiaan Chi Kung
- Rustige en zachte Taoyin Yoga oefeningen - Psoas release en versterkende oefeningen
- Chi Nei Tsang Zelf behandeling - massage van je eigen buik om spanningen en blokkades los te maken
- Basis Tao meditaties: 6 Helende geluiden en de Innerlijke Glimlach voor meer emotionele balans
- Tips om je vitaliteit en gezondheid zelf in handen te nemen
- na afloop van elke les ontvang je de link naar de Video opnames - is zeker ook handig voor zij die de les/reeks niet rechtstreeks kunnen volgen of de lessen wensen te herhalen.
CNT Self Healing 2 - Vitaliteit + Diepe ontspanning - video lessen
Reeks: 4 lessen van 1u30
Locatie: online via video op YouTube
Docente: Dominique Respens
Bijdrage: 85 euro voor reeks van 4 lessen (toegang tot 4 video's + PDF syllabus)
Betaling: via overschrijving naar IBAN BE62 0682 3161 0361 t.a.v. Dominique Respens met vermelding CNT Self Healing 2
Inschrijving: via het inschrijvingsformulier
Reeks: 4 lessen van 1u30
Locatie: online via video op YouTube
Docente: Dominique Respens
Bijdrage: 85 euro voor reeks van 4 lessen (toegang tot 4 video's + PDF syllabus)
Betaling: via overschrijving naar IBAN BE62 0682 3161 0361 t.a.v. Dominique Respens met vermelding CNT Self Healing 2
Inschrijving: via het inschrijvingsformulier
|
|