Psoas Yoga Workshop - VErdieping
Tijdens dit vervolgweekend op het eerste deel gronding via de psoas spier, gaan we herhalen en verdiepen in de materie die reeds is aangeraakt en gaan we extra psoas verlengende en versterkende (yoga) oefeningen aanleren.
Het voelbewustzijn in de psoas spier en de levenskracht, creativiteit en veiligheid waar ze voor staat wordt verder vrij gemaakt via de somatische oefeningen en bewegingsmeditaties. We spelen en bewegen vrij vanuit deze herontdekte kern!
Welke thema's komen aan bod in deze workshop?
Je kan heel wat thema's belichten in verband met de Psoas, in deze vervolgworkshop werken we rond
Wat ga je leren tijdens deze workshop?
Wat brengt de Psoas vervolgworkshop je?
Voor wie is deze workshop?
Dit weekend staat open voor zij die reeds Psoas deel 1 bij Hilde Broeckhove hebben gevolgd of indien je veel ervaring hebt met Yin of Taoyin Yoga en/of Psoas oefeningen.
Indien je twijfels hebt of je in aanmerking komt voor deze workshop, ook ingeval je ernstige klachten hebt, neem dan contact voor overleg om te zien of deze workshop haalbaar voor je is.
Het voelbewustzijn in de psoas spier en de levenskracht, creativiteit en veiligheid waar ze voor staat wordt verder vrij gemaakt via de somatische oefeningen en bewegingsmeditaties. We spelen en bewegen vrij vanuit deze herontdekte kern!
Welke thema's komen aan bod in deze workshop?
Je kan heel wat thema's belichten in verband met de Psoas, in deze vervolgworkshop werken we rond
- Oorspronkelijk levenskracht
- Creativiteit
- Zielsverbondenheid
Wat ga je leren tijdens deze workshop?
- Ontspanning en hydratatie van de psoas spier via ademhaling en werken met de softbal
- Herhaling set verlengende en tonifiërende psoas oefeningen + uitbreidingen
- De relatie tussen de psoas spier en de bekkenbodem: stress release
- Partner werk en oefeningen
- Vrije bewegingsexploraties / je oerinstinct/kracht/creativiteit terug voelen
- De relatie van de psoas tot de nek (trapezius) en de ogen (zenuwstelsel)
Wat brengt de Psoas vervolgworkshop je?
- meer contact met je oorspronkelijke levenskracht
- verhoging van je creative potentieel
- meer verbondenheid met je ziel, je ware zelf
- werken met de psoas als bio-intelligent proces
- transitie van cultuur naar natuur, van doen naar zijn
Voor wie is deze workshop?
Dit weekend staat open voor zij die reeds Psoas deel 1 bij Hilde Broeckhove hebben gevolgd of indien je veel ervaring hebt met Yin of Taoyin Yoga en/of Psoas oefeningen.
Indien je twijfels hebt of je in aanmerking komt voor deze workshop, ook ingeval je ernstige klachten hebt, neem dan contact voor overleg om te zien of deze workshop haalbaar voor je is.
PRAKTISCHE INFORMATIE
Workshop: weekend 29+30 aug 2020 van 10u-17u (max 16 deelnemers)
Locatie: Shiatsu Academie - Rodenburgplein 25 - 8510 Marke (Kortrijk)
Docente: Hilde Broeckhove (Senior Tao instructor)
Meebrengen: losse sportieve kledij en yogamatje en/of dekentje en een tennisbal
Inschrijven: doe je via het inschrijvingsformulier
Bijdrage: 160 euro + 21% BTW 33.60 euro = 193.60 euro (incl BTW)
Vroegboekkorting: 140 euro + 21% BTW 29.40 euro = 169.40 euro bij inschrijving en betaling voor 1 juli 2020
Betaling: via overschrijving naar IBAN BE62 0682 3161 0361 t.a.v. Dominique Respens met vermelding van je naam + Psoas (er is plaats voor 15 deelnemers - inschrijving wordt genoteerd in volgorde van betaling van de bijdrage)
Zelfstandigen kunnen gebruik maken van de KMO portefeuille indien deze cursus bijdraagt aan de kerntaken van hun zelfstandige activiteit
Opgelet! Gemiste lessen kunnen niet in mindering gebracht worden van de bijdrage en ook niet ingehaald worden in een andere cursus. Zie ook bij Vaak gestelde vragen of Annulatie voorwaarden
Locatie: Shiatsu Academie - Rodenburgplein 25 - 8510 Marke (Kortrijk)
Docente: Hilde Broeckhove (Senior Tao instructor)
Meebrengen: losse sportieve kledij en yogamatje en/of dekentje en een tennisbal
Inschrijven: doe je via het inschrijvingsformulier
Bijdrage: 160 euro + 21% BTW 33.60 euro = 193.60 euro (incl BTW)
Vroegboekkorting: 140 euro + 21% BTW 29.40 euro = 169.40 euro bij inschrijving en betaling voor 1 juli 2020
Betaling: via overschrijving naar IBAN BE62 0682 3161 0361 t.a.v. Dominique Respens met vermelding van je naam + Psoas (er is plaats voor 15 deelnemers - inschrijving wordt genoteerd in volgorde van betaling van de bijdrage)
Zelfstandigen kunnen gebruik maken van de KMO portefeuille indien deze cursus bijdraagt aan de kerntaken van hun zelfstandige activiteit
Opgelet! Gemiste lessen kunnen niet in mindering gebracht worden van de bijdrage en ook niet ingehaald worden in een andere cursus. Zie ook bij Vaak gestelde vragen of Annulatie voorwaarden